mercoledì 9 maggio 2012

RICETTA FILETTO DI PERSICO AL FORNO

Benvenuti a tutti miei cari lettori, oggi vi presento una ricetta dietetica, seguitemi!
cosa ci occorre:

un filetto di persico
pan grattato
sale
prezzemolo
olio extra vergine d'oliva
aglio
limone

lavorazione:

  1. laviamo il filetto e scoliamolo;
  2. impaniamolo con del pan grattato, sale, prezzemolo ed aglio a pezzetti;
  3. mettiamo un filo d'olio ed inforniamo ;
  4. a cottura ultimata diamo una spruzzata di limone ET VOILA' 

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