mercoledì 13 maggio 2015

RICETTA FRITATTA AGLI SPINACI

Benvenuti amici, oggi prepareremo insieme una frittata deliziosa, seguitemi!
cosa ci occorre:

spinaci q.b.
olio di semi di arachidi
3 uova
3 cucchiai di parmigiano
sale
noce moscata

lavorazione:
  1. in una padellina antiaderente mettiamo un filo d'olio e lasciamo che si scaldi chiuso con coperchio;
  2. intanto lavoriamo le uova con parmigiano, sale e noce moscata;
  3. uniamo gli spinaci scongelati (o freschi) e chiudiamo con il coperchio;
  4. stiamo attenti a staccarla dai bordi di tanto in tanto;
  5. quando si stacca sotto potremo girarla ET VOILA'  




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